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外岩とスペイン語のつれづれ。
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2012年 01月 26日
復帰。
プロジェクトにyori君が来てた。
ドクターのGOサインがでたそう。
年末に入院したとき以来だからなんかフシギだった。
おかえり~よかったね!
それにしても、最近の寒さ・・・。
きのうも千葉式ストレッチでアップしてから壁にとりついたけど、
ちょっと休むとカラダが冷え冷え。。。
もともと冷え症だから、食べもの、お風呂や服装とか最近工夫してみてる。
一番、効果がある(気がする)のは足湯としょうがの料理。
じわーっと、効く。
週末は太陽でておくれ~ Por favor!
by
mayunesa
|
2012-01-26 14:57
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